カテゴリー: 健康

二型糖尿病と診断されてから9ヶ月。 食事療法（カロリー制限・糖質制限）と運動療法により、8月末の血液検査で血糖値を正常値まで戻す事ができました。 そして、10月末に行った血液検査の結果、正常値をキープ（HbA1c：5.4...

Yahoo!トピックスに『＜糖尿病＞「肉食男性」発症の危険性、４割高く』という気になる記事がありました。 　肉類の摂取量別に４グループに分けて発症の危険性を比べたところ、男性は摂取量が多いほど危険性が高まり、最も多いグル...

糖尿病と診断されてから2ヶ月。 この1ヶ月の変化と、これからやりたいことをまとめます。

糖尿病と診断されてから1ヶ月。 この1ヶ月の変化と行ったこと、これからやりたいことをまとめておきます。

ウソのようなホントの話。 64kg（2012年12月中旬）から57kg（2013年1月中旬）になりました。 （上の写真からいうと、2週間で4kgやせてしまいました。） しかし「1ヶ月で7kg」もやせると、 「病気なんじゃ...

えー、私、年始の健康診断でひっかかって、 検査を受けた所、「糖尿病」と診断されました。 考えもしなかった状態になり、とまどっています。