マラソン

『42.195kmの科学 —マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」』を読みました

オリンピックをはじめ、世界中のマラソン競技で圧倒的な強さをみせる、 ケニアやエチオピアなどの東アフリカのランナーたち。 2012年7月16日に放送されたNHKスペシャル「ミラクルボディー」の 第3回『マラソン最強軍団』では、東アフリカのランナーたちの 強さの秘密を明らかにする内容が放送されました。 その時の番組の内容をもとに、番組では紹介しきれなかった 逸話やデータを盛り込まれてたのがこの本です。